通过GP身心灵三天训练，确实学到了一些东西，不管是处人处事，还是修身养性，或者是为人做官都值得我个人深思，对我个人而言，都是一种心灵上的震撼。
感悟一：人生需要分享，更需要付出
     幸福人生离不开爱心，而爱心是人们容易忽视的东西，殊不知付出了自己的爱心，将会收获更多的爱，任何一种真诚的付出，总会得到别人相应的回报，别人回报于你的就是幸福和爱。分享能够使人们和谐相处，使各种文化相互融合。
感悟二：对管理的认识
     通过培训我认识到，对于自己的每一个员工要懂得尊重他们，每一个员工对于我来说，都是很重要的，多虚心向他们学习，尊重他们，才能和他们和谐相处。对自己应承担的责任，不能推脱，管理者对待下属，严格要求但不挑剔，把每个员工都当做重要的人来看待。
感悟三：要懂得感恩
     感恩是中华民族的传统美德，一句简单的“谢谢”为一个人开启了天堂之路。感恩是一个人应该具备的良好品质，向每一个曾经帮助过你的人表达谢意，会让你变得真诚、谦和、可敬、高尚。懂得感恩的人，会善待所有的人，他们会善待亲人、朋友、同事。因为人与人之间存在感恩之情，社会才变得更加和谐，人们的幸福生活才有了保证。
感悟四：懂得学习
     学习是我们生活中不可缺少的一件事，我们每个人都要学习，而且需要不断的学习，学习本身就是一件比较辛苦的事情，勤奋的学习，即是困难的，也是简单的，困难在于我们是否能够坚持下去，简单在于我们不必过于苛刻自己，只要每天坚持就可以了。